Praktická část online testu obsahuje vytvoření a zaslání jídelníčku ve formátu PDF.
Postup:
1. vytvořte v programu Fitlinie jídelníček na jeden den.
- Jídelníček musí obsahovat:
- pro každou část dne alespoň dvě potraviny
- alespoň jednu alternativu (k jedné potravině v jídelníčku)
- alespoň jeden recept (recept je samozřejmě nutné nejprve v programu vytvořit)
2. jídelníček vytiskněte a uložte ve formátu PDF
3. vytiskněte a uložte do PDF také seznam použitých receptů
4. PDF soubory vložte do přílohy zprávy, která bude obsahovat odpovědi na otázky v teoretické části
Pozn: Samotný obsah jídelníčku a receptu NENÍ pro vyhodnocení testu vůbec důležitý. Není tedy posuzováno z čeho je jídelníček vytvořen (nutriční složení), ale pouze zda jsou dodržen výše uvedený postup a zda obsahuje všechny výše uvedené požadované části