|
|
Baseball | 0.349 kJ/min/kg | Bazénové potápění | 0.28 kJ/min/kg | Bedminton rekreační | 0.314 kJ/min/kg | Bedminton závodní | 0.431 kJ/min/kg | Biatlon | 0 kJ/min/kg | Bobování | 0.489 kJ/min/kg | Box v ringu | 0.839 kJ/min/kg | Bruslení kolečkové | 0.489 kJ/min/kg | Bruslení lední | 0.489 kJ/min/kg | Desetiboj | 0 kJ/min/kg | Fotbal - rekreační | 0.489 kJ/min/kg | Fotbal - závodní | 0.699 kJ/min/kg | Golf (motor.vozík) | 0.245 kJ/min/kg | Golf (pěšky) | 0.385 kJ/min/kg | Gymnastika | 0.559 kJ/min/kg | Házená | 0.839 kJ/min/kg | Hod diskem | 0 kJ/min/kg | Hod kladivem | 0 kJ/min/kg | Hokej lední - rekreační | 0.497 kJ/min/kg | Hokej lední - závodní | 0.605 kJ/min/kg | Hokej pozemní | 0.559 kJ/min/kg | Hon (myslivost) | 0.349 kJ/min/kg | Horolezectví | 0.769 kJ/min/kg | Jachting | 0.349 kJ/min/kg | Jízda na horském kole | 0.594 kJ/min/kg | Jízda na kole - rychlostní | 1.117 kJ/min/kg | Jízda na koni - klus | 0.454 kJ/min/kg | Jízda na koní - krok | 0.174 kJ/min/kg | Jízda na koni - trysk | 0.559 kJ/min/kg | Jízda na motorových saních | 0.246 kJ/min/kg | Jízda na silničním kole | 0.839 kJ/min/kg | Jóga | 0.28 kJ/min/kg | Judo | 0.699 kJ/min/kg | Kajak | 0.349 kJ/min/kg | Kanoistika - pomalá | 0.314 kJ/min/kg | Kanoistika - rychlá | 0.839 kJ/min/kg | Kanoistika - střední | 0.489 kJ/min/kg | Kanoistika výletní | 0.28 kJ/min/kg | Karate | 0.699 kJ/min/kg | Košíková - hody na koše | 0.314 kJ/min/kg | Košíková - vozíčkáři | 0.454 kJ/min/kg | Košíková rekreační | 0.489 kJ/min/kg | Košíková závodní | 0.559 kJ/min/kg | Krasobruslení | 0.699 kJ/min/kg | Kriket | 0.349 kJ/min/kg | Kroket | 0.174 kJ/min/kg | Kulečník | 0.174 kJ/min/kg | Kulturistika závodní | 0.523 kJ/min/kg | Kuželky | 0.209 kJ/min/kg | Lakros | 0.559 kJ/min/kg | Lukostřelba | 0.28 kJ/min/kg | Lyžování (běžky) - mírné | 0.559 kJ/min/kg | Lyžování (běžky)- intenzivní | 0.628 kJ/min/kg | Lyžování (sjezd) - intenzivní | 0.559 kJ/min/kg | Lyžování (sjezd) - mírné | 0.419 kJ/min/kg | Maraton | 0 kJ/min/kg | Oštěp | 0 kJ/min/kg | Pětiboj | 0 kJ/min/kg | Plavání - klidné | 0.419 kJ/min/kg | Plavání - motýlek | 0.769 kJ/min/kg | Plavání - ouško | 0.589 kJ/min/kg | Plavání - prsa | 0.699 kJ/min/kg | Plavání - znak | 0.559 kJ/min/kg | Přespolní běh - 100m | 0 kJ/min/kg | Přespolní běh - 100m překážek | 0 kJ/min/kg | Přespolní běh - 1500m | 0 kJ/min/kg | Přespolní běh - 200m | 0 kJ/min/kg | Přespolní běh - 400m | 0 kJ/min/kg | Přespolní běh 4x100m štafeta | 0 kJ/min/kg | Přespolní běh 5000m | 0 kJ/min/kg | Ragby | 0.699 kJ/min/kg | Rychlobruslení - závodní | 1.048 kJ/min/kg | Sáňkování | 0.489 kJ/min/kg | Sedmiboj | 0 kJ/min/kg | Šerm | 0.419 kJ/min/kg | Skateboarding | 0.349 kJ/min/kg | Skok do dálky | 0 kJ/min/kg | Skok o tyči | 0 kJ/min/kg | Skok vysoký | 0 kJ/min/kg | Skoky na lyžích | 0.699 kJ/min/kg | Snowboard | 0.559 kJ/min/kg | Softball | 0.349 kJ/min/kg | Společenský tanec - pomalý | 0.314 kJ/min/kg | Společenský tanec - rychlý | 0.385 kJ/min/kg | Squash - rekreační | 0.692 kJ/min/kg | Squash - závodní | 0.846 kJ/min/kg | Stolní tenis | 0.28 kJ/min/kg | Střelba | 0.182 kJ/min/kg | Surfing | 0.314 kJ/min/kg | Synchronizované plavání | 0.419 kJ/min/kg | Taekwon do | 0.699 kJ/min/kg | Tai chi | 0.28 kJ/min/kg | Taneční aerobic,balet,disco | 0.419 kJ/min/kg | Tenis - čtyřhra | 0.419 kJ/min/kg | Tenis - dvojhra | 0.559 kJ/min/kg | Turistika | 0.419 kJ/min/kg | Veslování - závodní | 0.9 kJ/min/kg | Vodní lyžování | 0.419 kJ/min/kg | Vodní pólo | 0.699 kJ/min/kg | Volejbal - rekreační | 0.28 kJ/min/kg | Volejbal - závodní | 0.388 kJ/min/kg | Volejbal plážový | 0.326 kJ/min/kg | Vzpírání - závodní | 1.123 kJ/min/kg | Zápas | 0.699 kJ/min/kg | Zápas Řecko-Římský | 0.699 kJ/min/kg | Zápas ve volném stylu | 0.699 kJ/min/kg |
Informace - jak vypočítat vydanou energii:
Celková vydaná energie = hodnota z tabulky * délka trvání sportu(min) * Vaše hmotnots(kg)
Pro výpočet můžete použít následující formulář:
Software
|
Všechny zobrazené informace a ještě mnohem více Vám nabízí program FitLinie, který Vám umožní sledovat a hodnotit každou část
Vašeho výživového, sportovního a silového programu.
Základní vlastnosti
1600 potravin včetně nutričních hodnot
200 druhů sportů
75 posilovacích cviků s popisem provádění, dýchání a nákresem
množství receptů
více uživatelů
výměna dat přes internet
jednoduché ovládání
podrobná nápověda s ukázkami
rychlá a přehledná prezentace výsledků
snadné úpravy
|
|
|
|
|
|