Pletení | EET Účtenky | Recepty doma | Rybář | Formuláře na PC | DWN.cz | Zbrojní průkaz | Domácí účto | Omalovánky | FormOffice | Hromadné emaily | Formuláře ZDARMA | Email šablony | VařímeRecepty.cz |

Aktivity

Modul výdeje energie – aktivity slouží k zápisu a plánování sportovních aktivit, tréninků a dalších činností, při kterých dochází k výdeji energie nad rámec bazálního metabolismu.


S celkovým výdejem energie je pak počítáno v modulu Souhrn, kde jsou přehledným způsobem zobrazené rozdíly mezi přijatou energií z potravy a vydanou energií (bazální metabolismus + aktivity).

 


Sportovní aktivity lze při sestavování plánu vybírat z lokální databáze programu. Nespornou výhodou tedy je, že při tvorbě plánu není nutné aktivní připojení k internetu. Jednotlivé sportovní aktivity jsou přehledně rozdělené do skupin (sport, strečink, domácí práce).


Databázi aktivit je možné doplňovat o své vlastní aktivity a rozšířit tak snadno možnosti tvorby sportovních plánů.
Jednotlivé sportovní aktivity obsahují nejen základní množství energie, která se vydá při jejím vykonávání, ale také doplňující faktory této aktivity. Jsou to například výsledky, cílové hodnoty apod. Při zadávání sportovních aktivit do denního výdeje je tedy zároveň možné tyto hodnoty sledovat.
Příklad: Při sportovní aktivitě „Jízda na horském kole“ je možné zapsat také průměrnou rychlost, celkovou vzdálenost, informace o trati, obtížnosti a dokonce i počet pádů.
Všechny tyto doplňkové hodnoty jsou uložené do databáze a je možné je přehledně zobrazit v grafu a sledovat na časové ose případné pokroky či zhoršení.


Grafy celkové vydané energie i hodnot výsledků lze samozřejmě libovolně omezit pouze na vybrané období.


Modul aktivit obsahuje také možnosti pro tiskové zpracování vytvořených plánů. Kromě připravených tiskových sestav je v programu možné použít i pokročilý editor vlastních tiskových sestav. Samozřejmostí je případný export hodnot do jiných formátů (např. MS Excel) nebo převod tiskoé sestavy do PDF.

O nás

Tvorbou nutričního software Fitlinie se zabýváme již od roku 1998. Od roku 2008 spolupracujeme na vývoji programu s předními středisky pro výuku výživového poradenství i samotnými výživovými poradci.

Najdete nás na webu